デカ太郎の実験室

共働き夫婦の昼ごはんUber Eatsが月5万円に。節約を頑張るのではなく、昼ごはんをnoshで固定するルール化をしたら月2.2万円自然に減りました。疲れた日の食事に悩む共働き夫婦向け。

お昼ご飯を作るのがめんどくさい共働き夫婦へ。週5回ウーバーイーツを使っていた僕が、ナッシュと冷凍食品ストックで「考えない昼食」を実現した方法を紹介します。

Uber Eatsで昼ごはんを頼んでいた頃、夫婦ふたりで月50,000円かかっていた。 昼だ...

共働きの朝ごはんメニューは「作らない」一択。ベースフードを５７週間（累計２５０食）継続し朝食を固定化した結果、毎朝の準備時間１５分と決断疲れ、夫婦の家事摩擦がすべてゼロになった記録。

30代で筋トレを3回挫折した筆者が、4回目でようやく続いている理由を紹介。メニューや食事より大事なのは「続けるしくみ」だった。これから始めたい30代に向けた背中押し記事。

30代から始めるおすすめの趣味を男女別・ひとりでできるもの・夫婦向けに分けて14選紹介。シミュレーションゴルフに毎日通い詰めたデカ太郎の実体験も交えながら、続く趣味の選び方を解説します。

30代DINKs夫婦がゴルフを共通趣味にしたら、会話・週末・夫婦の時間が変わった。費用の現実と揃えてよかった3つのグッズも正直に紹介。

4LDKに夫婦二人暮らし。「広い方がいいよね」で選んだら、4部屋中2部屋が趣味部屋に。筋トレ部屋とキャンプ用品部屋が完成するまでの浸食記録。

フィジカル100、デビルズ・プラン、白と黒のスプーン。Netflix韓国番組にハマったDINKs夫婦、夕飯の会話が全部それになった。共通の推しがいる夫婦の日常。

同じリビングで妻はドラマ、夫はSwitch。休日も別行動が当たり前。干渉しないDINKs夫婦の距離感が、実はいちばん喧嘩しない秘訣だった話。